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\r\n 桃浦中学大队部走近吴秋亭工作室探索心意六合拳发展历程\r\n

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\r\n 中国的悠久历史创造了璀璨的文化，许多优秀的传统文化同样承载着中华文明。桃浦中学大队部在寒假中组织队员们前往槎浦河边上的吴秋亭工作室，探索心意六合拳的发展历程，走进身边的非物质文化遗产。\r\n

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\r\n 心意六合拳是一种古老的象形拳，是人类模仿十种动物的攻防技能而形成的拳术。由龙、虎、熊、马、猴、鹰、鹞、燕、鸡、蛇十大动物组成，故心意六合拳又名“十大形”。吴秋亭工作室传授的心意拳属于上海卢氏心意拳的流派，他本人是卢氏心意拳的第四代传人，是重要的传承人之一。2014年“卢氏心意拳”成功申请为普陀区非物质文化遗产。\r\n

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\r\n 队员们参观了工作室的展览，听了吴老师讲述的关于卢氏心意六合拳的发展，观看了吴老师和弟子们阴阳结合，刚柔并济的武术表演，最后队员们进行了学拳的体验，在老师们的教导和帮助下，一招一式地跟学，一个一个动作的做，在此基础上，连续动作做了多编。相传此拳是由岳飞所创，岳家军每个士兵都要打此拳无数遍，才造就了“撼山易，撼岳家军难”的神话。队员们这样一比较，都坚持了下来。 \r\n

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\r\n 寒假期间，在老师和家长的带领下，孩子们还以小队的形式分别进行了孔庙传统儒家文化、上海自然博物馆宝藏探秘、南翔古漪园建筑探秘活动，了解历史中的精彩故事，感受中华传统文化优秀的精神财富。\r\n

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\r\n 学生体会：\r\n

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\r\n 中华武术是项非物质文化遗产，需要更多的人去传承它，保护它。我们爱武术，我们爱中华武术精神，我们更爱继承它的人！                                                                                                   ——陈璇妮\r\n

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\r\n 我感受到了中国传统武术的博大精深。                            \r\n

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\r\n                                                                              ——姚珖骅\r\n

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\r\n 通过锻炼，使一个智慧而精干的人遇敌冷静，沉着，反击时勇猛凌厉；鲁莽好斗或善良怕事的人通过锻炼，改善他们的性格，变懦弱为刚强，化愚鲁为聪明，我想，这便是“意”的最高境界吧。                                           ——王宏彬\r\n

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