上海市桃浦中学初二年级安全实训活动纪实

为提升学生的公共安全意识，培养全面发展的小公民，2021年4月7日，上海市桃浦中学全体初二年级近100名学生，开展了为期一天的以实现生命安全和健康成长为基本教学目标的安全实训活动，来自东方绿舟的教官把实训课程带到学校，开展送教上门服务。

本次活动是贯彻《上海市初中学生综合素质评价实施办法》精神要求，紧紧围绕“增强安全技能，提高综合素质”这一主题，以实训为特色，以综合性为基础，针对自然灾害、事故灾难、公共卫生事件和社会安全事件进行安全实训教育。实训课程以识险、避险、自救、互救为主线，以体验、动手、动体和操练为主要形式，通过真学真练，实现真懂真会的实训目标。

上午的授课内容为“应急救护”“闻音而动”和“智慧出行”。第一节课，同学们进行了应急救护的包扎学习，老师首先介绍了创伤的相关知识，并且教授了如何对伤口进行简易包扎。

第二节课同学们观看了防空警报视频，了解了三种类型的警报，分别是预先警报、空袭警报和解除警报。接着，同学们来到户外进行实战演练，当听到空袭警报时，若周围没有合适的避难场所，则要趴在地面上，上半身不能碰到地面，以免被震伤，两只手还要捂住自己的双眼，耳朵并堵住鼻孔，嘴巴微张直到警报解除。通过演练，让学生学会判断不同的警报声音，正确躲避空袭。

第三节课，老师先拿了一堆交通标志的卡片让同学们识别，随后又拿出了两幅模拟酒后驾驶的眼镜，当学生戴上眼镜后看到的世界都模糊扭曲了，之后请了几位同学戴上眼镜快跑模拟酒后驾驶，没想到两位同学竟然相撞了，这让大家充分了解到酒驾的危险性。

接下来的课主要是围绕社会安全事件以及自然灾害的模拟自救演练，比如，在人多拥挤的地方该如何保护好自己避免踩踏事故？当我们被推倒时，应该设法靠近墙壁，面向墙壁，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。此外还开展了火场逃生演练，用三角巾模拟烟雾，同学们懂得弯腰用衣物或湿毛巾捂好口鼻，向着有光亮的地方逃生等。最后还进行了理论测试，以判断题的形式巩固之前所学的内容。

这次的实训课程，以模拟操练为主要形式，切实提高了学生的安全防范意识，加强了对安全常识的积累，提高自救自护能力，掌握在危险情况下机智逃生的本领。

学生感想：

今天，教官们带来的公共安全课生动有趣，课上的模拟醉酒走路的游戏，使我们不仅意识到了醉酒对交通的危害，还对于常见交通标识有了一定程度的了解。用模拟现场的方法让我们亲身体验了如何在危险来临时保护自己。这真是收获满满的一天！

---初二（1）甘蕊琪

今天上午，熊老师教了我们防空警报的三种种类，下午沈老师教我们包扎和认识路标，难得有这样实际操练的机会，我们都很认真。尤其是学习到了很多日常急救知识，如果真的遇到危险，我们就能用到今天所学到的知识来保护自己，保护身边的人。

---初二（1）刘思倩

这次活动让我记忆犹新。老师首先以外滩踩踏事件为例，然后邀请我们男生一起模拟，用一根可以伸缩的绳子摆一个圆圈，要求全体男生站在绳子圈里，随着绳子圈的逐渐缩小，男同学的脚渐渐站不下了，老师降低要求，只要有一只脚在绳子内就行。通过这个游戏，让我们亲身体验了踩踏事件的危险性。以后我们一定要提高警惕，不去人多拥挤的地方，避免此类事件的发生。             

——初二（2） 孙欣億

在本次公共安全实训中，我学会了许多应对突发状况的防护知识与急救技能。课上老师幽默的讲解，使我了解了针对伤口深度、所处位置，三角巾的各种包扎方法。还记得在预备的时候，兴趣班报的就是救护包扎，今天老师的讲解使我又一次加深了印象。我们还学习了如何逃生、如何避震等知识，今天的安全实训收获还是挺大的。

---初二（2）孟菲菲

老师先向我们介绍了公共安全的分类，然后讲解了急救、道路安全合踩踏、火灾时的自我保护。其中，我们自己动手试了直接止血的包扎，还模拟了火灾、踩踏的逃生……这些活动都让我记忆犹新。在最后的理论测试时，更是下笔如有神。

---初二（3）吴佳敏

在老师的指导下，我们学习了如何包扎伤口，并纠正了一些生活中错误的急救认知。本课程从理论知识到实践操练，从室内到室外，凡是有意外的地方，我们都有应对的方法。我们在户外亲身演习了防空逃生与自我防护的方法，特别是在地上遮着耳眼鼻时，由于感官的暂失，仿佛也体会到了战机在上空的恐惧。而后又模拟了火灾逃生、认识了交通标志等，同学们在玩中学，乐趣与知识并存。此次安全课程，让我们能在危难来临之时，更好地保护自己，又提醒我们身边的危险无处不在，要好好保护，爱惜生命。

---初二（3）刘笑萱