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\r\n ——“6.6爱眼日”健康教育讲座\r\n

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\r\n 经权威调研发现，目前近视眼在儿童和青少年中已经成为较为严重的问题，我国儿童、青少年的近视眼发病率逐年上升，且有发病年龄逐渐提前的趋势。为普及科学用眼知识，预防屈光不正，我校特别邀请上海市普瑞眼科医院岳以英教授和孙迎春主任于6月1日和6月4日，分别为我校高一、预备年级学生进行主题为“青少年近视防控交流会”的青少年预防近视健康讲座。\r\n

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\r\n 2018年6月6日是第23个全国“爱眼日”。党中央、国务院高度重视儿童青少年近视防控工作，自2016年起，连续3年将“爱眼日”的主题聚焦在儿童青少年近视防控上，分别从养成爱眼习惯、坚持适度户外活动和科学矫正近视3个方面开展主题宣传教育活动。\r\n

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\r\n 全国知名眼科专家岳以英教授亲自为孩子们普及近视防控知识——近视、眼疾防控知识、视力筛查义诊、咨询。讲解结束后，医生们还根据老师、学生们提出的一系列问题，耐心进行了解释，并提出专业的意见。此外，学校还通过健康教育广播、校报、网页、微信公众号等多种形式宣传相关的预防近视保健知识，倡导广大学子们积极行动起来，维护个人用眼卫生，提倡健康生活。\r\n

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\r\n 眼睛是心灵的窗户，它可以让我们去认识世界、学习知识，同时也是人们相互交流的重要窗口。开展此次青少年预防近视健康讲座，不仅是为了使学生掌握防近视相关知识，更是一种行动、一种氛围，旨在把最基本的眼部健康之道告诉所有人：爱眼护眼，拥有明亮的眼睛。\r\n

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\r\n 附：\r\n

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\r\n 6.6家长朋友要注意\r\n

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\r\n 从几个方面保护孩子的眼睛\r\n

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\r\n 1.注意看书写字的正确姿势\r\n

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\r\n 身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。\r\n

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\r\n 2.收看电视要注意保持一定的距离\r\n

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\r\n 人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6-8倍，同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水平位置，并让孩子坐在中间。\r\n

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\r\n 3.注意照明条件\r\n

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\r\n 孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。\r\n

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\r\n 4.正确选择近视矫正眼镜\r\n

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\r\n 对患了近视眼的孩子应配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是合适的。\r\n

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